На дворе первые дни весны, закончилась зима. Настоящим испытанием для слабого пола в это время является состояние здоровья и внешний вид. Ногти и волосы ломаются, под глазами круги – это проблемы, знакомые многим женщинам. Девочки, спешу вас обрадовать: есть простой и действенный выход из сложившейся ситуации – это чудо смесь для восстановления организма. В этой статье я поделюсь двумя рецептами красоты и здоровья.
Сначала приготовим очень вкусный напиток: энергетически позитивный коктейль вас обязательно взбодрит, сделает здоровыми, красивыми и молодыми. Для его приготовления нам нужны самые простые продукты, которые вы легко сможете купить в ближайшем магазине.
Сначала приготовим очень вкусный напиток: энергетически позитивный коктейль вас обязательно взбодрит, сделает здоровыми, красивыми и молодыми. Для его приготовления нам нужны самые простые продукты, которые вы легко сможете купить в ближайшем магазине.
Необходимые ингредиенты:
- три столовых ложки овсяных хлопьев;
- один спелый банан;
- 300 миллилитров молока любой жирности;
- одна столовая ложка натурального меда.
Чудо смесь для восстановления организма: процесс приготовления
- В чашу блендера или в глубокую миску высыпаем сухие овсяные хлопья.
- Вливаем к ним половину молока (от общего количества) и перебиваем блендером.
- Затем выкладываем в миску кусочки очищенного банана, перемалываем все блендером в пюре.
- После добавляем остатки молока, натуральный мед и взбиваем до однородности.
- Очень вкусный чудо напиток необходимо пить каждый день, на завтрак (натощак).
- Очень скоро вы заметите эффект: ногти станут крепкими, волосы – здоровыми, а темные круги под глазами бесследно исчезнут.
- И, что самое главное, у вас всегда будет прекрасное настроение!!!
Чтобы восстановить запас витаминов в организме после долгой зимы, на помощь придет второй рецепт. Густая, целебная и очень вкусная смесь обязательно поможет восстановить силы, а также волосы и ногти.
Необходимые ингредиенты:
- горсть сухих листьев петрушки;
- 100 грамм (половина стакана) изюма;
- две столовых ложки натурального меда;
- корень имбиря;
- 100 грамм очищенных грецких орехов.
Чудо смесь для восстановления организма: рецепт приготовления
- Корень имбиря промываем, очищаем с помощью чайной ложки, натираем на мелкой терке.
- Изюм тщательно промываем под проточной водой, перекладываем в миску. Заливаем его кипятком, оставляем на пять минут. После этого воду сливаем, а изюм обсушиваем.
- Совет. Для этого рецепта подойдет только жидкий натуральный мед. Если ваш мед засахарился (что неудивительно в конце зимы), прогрейте его на водяной бане. Пользоваться микроволновой печью или открытым огнем нельзя: мед потеряет все свои целебные свойства.
- В чашу блендера выкладываем сухую петрушку, изюм, корень имбиря и грецкие орехи. Измельчаем все до однородности.
- В конце добавляем натуральный мед – и наша целебная масса готова к использованию.
- Принимайте чудо смесь для восстановления организма каждый день, по одной столовой ложке, натощак. Остатки переложите в банку, накройте крышкой и уберите на хранение в холодильник.
Прием очень вкусных и мега эффективных смесей поможет вам всегда оставаться в форме. Хочу вам пожелать только одного: пробуйте, экспериментируйте – и у вас все обязательно получится.
Комментариев нет:
Отправить комментарий